SUSAT

Domenica 26 gennaio 2014 la SUSAT organizza un’escursione con le ciaspole in Val Spruggio, nel gruppo del Lagorai.

ITINERARIO: dal centro del paese di Brusago (1104 m.) si segue per 1 Km la strada asfaltata al termine della quale si evidenzia il sentiero n. 443 che portatosi sulla destra idrografica della Val Sprugio passa dalla Malga Sprugio Bassa 1671 m, attraverso una comoda strada forestale. Superata la Malga, il sentiero prosegue a sinistra lungo il boscoso crinale del monte, fino a sbucare nell’erto prato sotto il rifugio Spruggio “G. Tonini” (1902 mt.), situato alle pendici del Monte Ruioch. Dalla cresta sarà possibile scorgere degli scorci mozzafiato sulle altre cime dei Lagorai e sulle più lontane Dolomiti di Brenta.

Difficoltà: EE

Dislivello: 800 metri circa.

Tempo di percorrenza dell’itinerario: circa 5 ore.

Discesa: il rientro è sullo stesso tragitto dell’andata.

Quota massima raggiunta: Rifugio Spruggio ‘G.Tonini’ (1902 mt.)

Note: pranzo al sacco, abbigliamento adeguato alla stagione, racchette da neve (ciaspole) obbligatorie, chi ne fosse sprovvisto lo comunichi all’atto dell’iscrizione, la Susat mette a disposizione dei soci (gratis) e degli eventuali non soci (5€) ciaspole e bastoncini (n° a disposizione 5). Si ricorda inoltre che l’iscrizione all’escursione comporta la completa accettazione del Regolamento escursioni in ambiente innevato.

Gli eventuali non soci partecipanti all’atto dell’iscrizione dovranno pagare 5€, per copertura assicurativa.

Partenza: la partenza è fissata per le ore 8.00 di domenica 26 gennaio 2014 al parcheggio Zuffo sotto il cavalcavia.

Informazioni e iscrizioni: entro le ore 12 di sabato 25 gennaio 2014, referenti Serena e Paolo al 348/4942455 (Paolo) o al 348/1209254 (Serena).

Domenica 12 gennaio la SUSAT organizza un’escursione con le ciaspole alle Malga Primaluna e al Monte Cima nel Gruppo del Lagorai.

Da Spera si sale in direzione del rifugio Crucolo e si prosegue nella Val Campelle fino al bivio per la Malga Cenon di sotto, 1331 m. L’itinerario parte dal Ponte delle Rudole (parcheggio) e si segue la strada che sale a Malga Cenòn di Sopra. La strada forestale sale con gradualità nel bosco. Quasi a quota 1700 si percorre un tratto in leggera discesa ai piedi di una ampio vallone disboscato. Dopo un altro tratto in leggera salita si raggiunge la Conca di Primalunetta, 1700 m circa: in alto la Malga Primaluna di Sotto (1795 m) e la Chiesetta di S. Bortolo circondata da diverse baite. Si gira a destra in discesa verso alcune baite e si attraversa la Val del Vescovo per poi riprendere a salire verso sinistra.

Lasciando la Malga Primaluna di sopra in alto a sinistra (1844 m) si raggiunge nuovamente una strada forestale e poi ci si innalza verso l’ampia sella della Forcella del Dogo, 1972 m. Si piega quindi verso destra e si percorre il facile pendio che sale in vetta al Monte Cima 2032 m, punto panoramico sulla Valsugana. Al ritorno si passa direttamente dalle Malghe Primaluna di sopra e di sotto; poi ripercorrendo l’itinerario dell’andata.

Partenza: Parcheggio Ponte delle Rudole (Malga Cenon di sotto) 1331 m

Arrivo: Monte Cima 2032 m

Dislivello: 701 m

Difficoltà: media

Tempi di percorrenza: 3.30 ore per la salita – 2 per la discesa

 Ritrovo / partenza: Piazzale San Severino ore 8.00

Informazioni e iscrizioni Marco Benedetti al 339 8630448  – entro le ore 12.00 di sabato 11 gennaio

Attività in palestra

MARTEDI’ : due turni

1° turno: dalle ore 18.30 alle 19,30

2° turno: dalle ore 19.30 alle 20.30

GIOVEDI’ : due turni

1° turno: dalle ore 18.30 alle 19.30

2° turno: dalle ore 19.30 alle 20.30

Le lezioni si terranno presso la palestra nord dell’ istituto “L. Battisti” via Mattioli 8 –TN . Accesso da via Bronzetti (dietro la farmacia).

Inizio corso martedì 7 gennaio 2014

Durata: 20 lezioni

Il costo per il ciclo di lezioni è di:

70 euro (mezzo corso: euro 45) per i soci Susat/Sat/CAI o Unisport.

Per i non soci la partecipazione al corso prevede l’iscrizione alla Susat / Sat per l’anno 2014.E’ consigliato l’utilizzo di un materassino e dei pesi da 1 o 1/2 kg.

Preiscrizione obbligatoria via e-mail Se non confermata alla prima lezione in palestra, verrà annullata. I posti sono limitati.

Per informazioni ed iscrizioni:

Roberto Calliari tel. 340 2476692 e-mail: robecal@yahoo.it

Modulo per l’iscrizione

DOMENICA 15 DICEMBRE 2013 la SUSAT organizza un’escursione lungo il sentiero dei vecchi mestieri, in Val di Cembra.

Itinerario: Da Grauno (m 963) si risale verso la Sega Lontana, che fu l’ultima macchina ad acqua a smettere la sua attività. Si continua a scendere verso il fondovalle ed il torrente Avisio, incontrando la fucina Cristofori (m 820) costruzione risalente al primo decennio del 1900 ora restaurata e visitabile nei suoi interni. Continuando a scendere si incontrano i ruderi del Molino Eccli, poco più avanti i ruderi del Molino Dallenogare, e di altri molini. Arrivati alla località la Rio (m 630). Il sentiero attraversa il Maso la Rio che sorge accanto all’antico ponte che sin dall’epoca longobarda univa Grumes con Sover. Si prosegue lungo il lato sinistro del torrente Avisio, passando dai Molini Nogaredi, fra la naturalità dell’ambiente selvaggio del torrente Avisio. Più avanti si giunge alla piana delle “calcare Vettori” sotto il maso Pianaci, nei cui boschi di pino si praticava la raccolta della resina. Oltre il maso salendo la ripida via che giunge a Piscine, si arriva alla località “la Paia” dove si può ammirare un secolare castagno monumentale di oltre sette metri di circonferenza. Il sentiero termina a Piscine (m 872) in località Coston. Si proseguirà sino al paese di Sover (m 831) lungo un percorso a saliscendi per finire il percorso a Grauno.

Tempo di percorrenza dell’itinerario: 6 ore– difficoltà E

Dislivello in salita m 550;

Dislivello in discesa m 550

Ritrovo: parcheggio Area Zuffo ore 8.00

Iscrizioni: entro le 12.00 di sabato 14 dicembre 2013

Informazioni e iscrizioni: l’escursione è organizzata da Serena Fusaro e Massimo Pezzedi: i numeri da contattare sono 347/8883442 o 334/8012399

Attrezzatura necessaria: abbigliamento trekking pesante