SUSAT

La SUSAT in collaborazione con la guida alpina Roberto Conti, organizza un corso base di arrampicata presso la PALESTRA DI ARRAMPICATA DI MATTARELLO Via del Castel, 3 Mattarello (TN).

Il giorno martedì 09 novembre dalle ore 19 alle ore 20.30 giornata aperta a tutti con ingresso libero per provare ad arrampicare in compagnia (previa comunicazione telefonica) e raccolta in palestra delle iscrizioni al corso di arrampicata.

Il corso inizierà il giorno mercoledì 16 novembre 2022 e proseguirà per sei incontri con il seguente calendario:

16/11 mercoledì dalle ore 19 alle ore 21;
23/11 mercoledì dalle ore 19 alle ore 21
30/11 mercoledì dalle ore 19 alle ore 21;
05/12 lunedì dalle ore 19.30 alle ore 21.30
14/12 mercoledì dalle ore 19 alle ore 21;
21/12 mercoledì dalle ore 19 alle ore 21.

Con congruo anticipo, l’ASIS, ente gestore dell’impianto, in concomitanza con significative
partite di pallavolo, si riserva la facoltà di spostare qualche data degli incontri serali (sempre con orario serale).

La quota di iscrizione è di 100 euro per i soci CAI/SAT/SUSAT e di 120 euro per i non soci, ed è previsto un massimo di otto partecipanti.

Viene messa a disposizione dei partecipanti la imbracatura, corda, imbragatura, attrezzatura tecnica collettiva, copertura assicurativa RCT.

Finalità del corso: Apprendimento di nozioni di base di arrampicata, uso dell’attrezzatura per salire un monotiro da primo e da secondo di cordata.

Argomenti trattati:

1. attrezzatura, materiali e loro utilizzo;
2. come ci si lega;
3. tecniche base arrampicata;
4. assicurazione al secondo di cordata;
5. assicurazione al primo di cordata;
6. salita da primo e secondo di cordata;
7. gestione del rischio caduta;
8. manovre di corda.

Abbigliamento consigliato : tuta da ginnastica o pantaloncini e maglietta che permettano libertà di movimenti, scarpette d’arrampicata o scarpe da ginnastica a suola bassa.

Per iscrizioni: inviare e-mail a conti.rob@tin.it indicando nome cognome ed un recapito telefonico. La quota di iscrizione verrà raccolta direttamente in palestra il giorno 16/11/2022.

Per informazioni: Roberto Conti 368-74 444 84

I Laghi di Sopranes (Spronser Seen) sono il più esteso gruppo lacustre d’alta quota dell’Alto Adige e si trovano nel Parco Naturale Gruppo di Tessa, sopra Merano.

Partenza: ore 6.30 parcheggio Monte Baldo

Saliremo con la funivia ‘Hochmuth/Alta Muta’ dall’abitato di Tirolo (BZ) e procederemo su sentiero Hans-Frieden-Felsenberg – segnavia 24 fino a Malga Leiter (1522 m.), proseguiremo sull’alta via di Merano che in circa un’ora ci porta al Rifugio del Valico/Hochganghaus (1839 m.).

Qui inizia il tratto più difficile, la salita verso il passo del Valico: il sentiero, con numerose scalinate, a tratti molto esposto e attrezzato con cordini, sale con sentiero a tornanti fino al alla forcella/Hochgangscharte (2.455 m. – circa 2 ore). Impegnativo ma che ci regala uno stupendo panorama sulla conca di Merano, la Val d’Adige e sulle Dolomiti.
Dal Passo del Valico con breve salita ci rechiamo ai laghi del Latte (segnavia 7) per scendere poi al Lago Lungo (segnavia 22) e successivamente al Lago Verde (2.342 m).

Scenderemo su strada lastricata in discesa fino al Oberkaser (2.131 m. – 1 ora – sentiero nr. 22) che ci porterà attraverso due ulteriori specchi d’acqua, il Lago della Casera e il Lago di Vizze. Rientreremo su sentiero 22 passando dalla Malga Mutkopf e infine torneremo alla funivia a monte ‘Hochmuth/Alta Muta’.

Mappa : da http://www.seilbahn-hochmuth.it/

Pranzo al sacco.

Dislivello: 1.100 mt circa in salita e in discesa     Durata: 7 h circa    Difficoltà: EEA per escursionisti esperti – tratti esposti provvisti di cordino metallico nel percorso di salita.

Attrezzatura necessaria: abbigliamento adeguato alla stagione, SCARPONI da trekking obbligatori, bastoncini da trekking consigliati.

Costi a carico del partecipante:

• Costo di Benzina/autostrada: 28 euro a vettura da dividersi tra i passeggeri (escluso il guidatore)
• Costo funivia Alta Muta: 13,50 euro

Informazioni e iscrizioni: AE Serena Fusaro – iscrizioni al numero SUSAT 334 8012399 entro venerdì 30 settembre.

Escursione a numero limitato ed aperta unicamente a tesserati SUSAT/SAT/CAI (per nuovi tesseramenti/rinnovi contattare la Segreteria Susat a info@susat.it).

Per sabato 24 settembre la SUSAT propone un pomeriggio di avvicinamento alla disciplina sportiva dell’orienteering: infatti, in occasione dei prossimi Campionati italiani di Orienteering che si terranno a Pian del Gac (TN), ci sarà la possibilità di partecipare (e provare!) anche per chi non ha esperienza.

L’orienteering unisce corsa e orientamento in quanto è necessario completare il percorso toccando i punti indicati dal tracciato. 

Se siete curiosi di sapere qualcosa in più sull’orienteering trovate qui delle informazioni https://www.fiso.it/pagina/cosa-e-l-orienteering 

Per la categoria esordienti/neofiti è previsto un percorso di circa 2 km e 8 punti da raggiungere. 

Ritrovo: ore 13.30 al Parcheggio Zuffo (sotto il cavalcavia)

Costi di partecipazione: 10 E per assicurazione e iscrizione. L’attività è riservata ai soci CAI/SAT/SUSAT. 6 E per costo di benzina da dividersi tra i passeggeri.

Abbigliamento: adatto alla corsa nei boschi. Si consiglia di indossare pantaloni lunghi e di portare una bussola. Per partecipare è necessario essere muniti di certificato medico (è sufficiente quello per attività non agonistica).  

Accompagnatori e iscrizioni: Massimo Pezzedi e Ilaria Mazzeo. Informazioni e iscrizioni entro le 12 di giovedi 22 settembre al numero 3478304337 

Avete mai bevuto una squisita birra artigianale in uno dei più bei palazzi rinascimentali di Trento?
Vi aspettiamo dalle ore 19.00 assieme al Birrificio Passion Brewery di Trento a palazzo Saracini Cresseri, Casa della Sat, in Via Manci 57!

Selezione di birre artigianali di produzione propria (lattine 44 cl) a 5 euro.

Gli stuzzichini li offre la Susat!