SUSAT

Escursione con le ciaspole in Val di Sole alle malghe di Vermiglio

marco — Wed, 08 Feb 2012 16:20:49 +0000

Domenica 12 febbraio la SUSAT organizza un’escursione con le ciaspole alle malghe sopra Vermiglio: Malga Saviana e Verniana.

Itinerario. Lasciata l’automobile nell’abitato di Vermiglio, seguiamo la strada forestale che dalla frazione S. Caterina porta alla Ca’ del Mosa, Raggiunta Ca’del Mosa (1505 m; 45′), si continua alla volta dei masi di Piazzola (1698 m; 15′). Si sale la ripida dorsale della val Verniana incisa dal rio S. Leonardo. Alternando tratti di bosco a pascoli si raggiunge ai Masi di Verniana 1712 m. Da qui seguendo la forestale si sale a Malga Saviana 1850 m – 1 h). Il tratto successivo segue in direzione ovest un sentiero che taglia il crinale tra le valli Saviana e Verniana. Attraverso il bosco si raggiunge malga Verniana (1838 m; 1 h). La via del ritorno offre la possibilità di scendere direttamente su strada ai masi di Verniana (1712 m) e quindi nuovamente a S. Caterina.

Partenza: Vermiglio frazione S. Caterina (Chiesa)1285 m
Quota massima raggiunta: Malga Saviana 1850 m
Dislivello: 625 m
Tempo di percorrenza dell’itinerario: 4 ore

Ritrovo: parcheggio San Severino ore 8.00
Iscrizioni: entro le 12.00 di sabato 11 febbraio
Informazioni e iscrizioni: Marco Benedetti al 334 8012399 (numero SUSAT) - 339 8630448.

Escursione con le ciaspole sull’Alpe di Villandro (Monti Sarentini)

marco — Wed, 18 Jan 2012 13:56:22 +0000

Domenica 22 gennaio 2012 la SUSAT organizza un’escursione con ciaspole sull’Alpe di Villandro nei Monti Sarentini.

L’itinerario. Dal casello di Chiusa dell’A22 si raggiunge l’abitato di Villandro 923 m; quindi si oltrepassa il bivio per Barbiano e si raggiunge il parcheggio della Gasserhütte a 1744 metri al margine dell’Alpe di Villandro. Dal parcheggio seguiremo il sentiero n. 7 fino alla Sella dei Sentieri 2057 m (1 h). Seguendo le indicazioni per la Lazfonser Kreuz e quindi il sentiero n. 1 saliremo fino ad un evidente tabernacolo a quota 2150 circa. Proseguiremo fino alla successiva dorsale fino a quota 2350 m per poi eventualmente procedere, a seconda dell’innevamento e delle condizioni della neve in corrispondenza dell’anticima, fino alla vetta del Monte Villandro 2509 metri. Discesa lungo lo stesso itinerario. Escursione tra le più panoramiche nei Monti Sarentini e sulle Dolomiti dell’Alto Adige.

Partenza: 1744 m – Rifugio Gasser
Quota massima raggiunta: 2509 m – Monte Villandro
Dislivello massimo: 765 m
Difficoltà: E
Tempo di percorrenza dell’itinerario: 3 h – 3.30 per la salita 2 h per la discesa
Ritrovo: parcheggio San Severino ore 8.00
Iscrizioni: entro le 12.00 di sabato 21 gennaio

Informazioni e iscrizioni Marco Benedetti al 334 8012399 - 339 8630448

Riprendono questa settimana le attività in palestra della Susat

marco — Tue, 10 Jan 2012 08:50:11 +0000

Riprendono questa settimana le attività invernali in palestra della SUSAT

CORSO DI PREPARAZIONE AGLI SPORT INVERNALI
c/o Palestra ist. prof. comm. “L. BATTISTI” via Mattioli 8 -TN

MARTEDI’ : due turni
1° turno: dalle ore 19.00 alle 20.00
2° turno: dalle ore 20.00 alle 21.00

GIOVEDI’ : due turni
1° turno: dalle ore 18.00 alle 19.00
2° turno: dalle ore 19.00 alle 20.00

Durata: 20 lezioni
Inizio corso martedì 10 gennaio 2012
Il costo per il ciclo di lezioni è di: 70 euro (mezzo corso: euro 45) per i soci Susat/Sat/CAI o Unisport

Per i non soci la partecipazione al corso prevede l’iscrizione alla Susat / Sat per l’anno 2012. E’ consigliato l’utilizzo di un materassino e dei pesi da 1 o 1/2 kg. Preiscrizione obbligatoria via e-mail o telefonica. Se non confermata alla prima lezione in palestra, verrà annullata. I posti sono limitati.
Per informazioni ed iscrizioni: Roberto Calliari tel. 340 2476692 e-mail: robecal@yahoo.it

PALLAVOLO

c/o Palestra Istituto Tecnico Industriale “M.Buonarroti” Via Brigata Acqui -Trento

Durata attività: 10 serate
A partire dall’11 gennaio ogni mercoledì dalle ore 19.30 alle 21.00
Il costo dell’attività è 40 euro per i soci Susat/Sat/CAI o Unisport. Per i non soci la partecipazione al corso prevede l’iscrizione alla Susat / Sat per l’anno 2012. Preiscrizione obbligatoria via e-mail o telefonica.

Per informazioni ed iscrizioni: Roberto Calliari tel. 340 2476692 e-mail: robecal@yahoo.it

CORSO DI DAO YIN
c/o Palestra delle scuole elementari “G. Tomasi” in via dei Molini a Villazzano.

Il Dao Yin è un insieme di esercizi di tradizione orientale che coordinano lo stretching alla respirazione e migliorano l’equilibrio e la flessibilità del corpo.
Durata : 10 lezioni più una, la prima, dimostrativa e gratuita che si terrà
mercoledì 11 gennaio alle ore 19.15; le lezioni si svolgono ogni mercoledì dalle 19.15 alle20.45.
L’insegnante del corso è Betty Meneghetti, la quota di partecipazione è di 70 euro
Attenzione: i posti disponibili sono 20.

Per informazioni e iscrizioni Elena Aichner elena.aichner@gmail.com o al nr. 329-5469308.

Tutte le attività sono rivolte agli iscritti Cai/Sat/Susat e/o Unisport.

Programma attività escursionistiche e scialpinistiche inverno 2012

marco — Wed, 04 Jan 2012 09:38:02 +0000

- Domenica 22 gennaio Alpe di Villandro (Monti Sarentini) – ciaspole;
capogita Marco Benedetti

- Domenica 5 febbraio Monte Plaut (Passo Coe) – ciaspole;
capogita Massimo Pezzedi

- Domenica 12 febbraio Malga Primaluna/Monte Tauro (Lagorai) – ciaspole-scialpinistica;
capogita Marco Benedetti / Mario Zottele

- Domenica 19 febbraio Cima Stores (Alta Val Badia) – ciaspole;
capogita Massimo Pezzedi

- Sabato 25 febbraio scialpinistica in luogo da definire in base all’innevamento;
capogita Roberto Conti

- Domenica 26 febbraio Malga Cupolà (Lagorai) – ciaspole;
capogita Marco Benedetti

- Domenica 4 marzo scialpinistica in luogo da definire in base all’innevamento;
capogita Mario Zottele

- Domenica 11 marzo Laghi del Malghetto (Val di Sole) – ciaspole;
capogita Marco Benedetti

- Sabato 17 marzo scialpinistica in luogo da definire in base all’innevamento;
capogita Roberto Conti

- Domenica 25 marzo Le malghe di Vermiglio (Val di Sole) – ciaspole;
capogita Marco Benedetti

Iscrizioni / informazioni al numero Susat 334 8012399.
Le iscrizioni si chiudono a mezzogiorno del giorno precedente l’uscita

In sicurezza nell’ambiente innevato

marco — Thu, 01 Dec 2011 13:27:56 +0000

In attesa della neve vi segnaliamo questa iniziativa promossa dalla Commissione Escursionismo della Sezione SAT di Trento

venerdì 02 dicembre 2011 – ore 20.30

Breve corso sul tema muoversi in sicurezza in ambiente innevato tenuto dalla Commissione Scuola e Prevenzione della S.A.T. con Mauro Mazzola e Franco Zanolli

sabato 03 dicembre 2011 – ore 13.00

Prova pratica sull’Utilizzo dell’ ARTV A presso il rifugio Viote – Monte Bondone

Iscrizione gratuita presso la Sezione di Trento (ore 17.30-19.00) tel 0461/987025

Il 16 Dicembre vi aspettiamo in sede per gli auguri di Natale

marco — Tue, 29 Nov 2011 18:52:29 +0000

Come ogni anno, vi aspettiamo nella nostra sede presso la SAT
per lo scambio degli Auguri di Natale,
che accompagneremo con buon vino e panettone.

Siete tutti invitati, soci e simpatizzanti.

venerdì 16 dicembre dalle ore 19,15

presso la Sede SUSAT in via Manci 57 a Trento

Lunedì 28 novembre serata sul primo soccorso in montagna

michele — Fri, 18 Nov 2011 14:15:07 +0000

Quando prepari lo zaino per un’uscita, cosa porti per il primo soccorso?

Ti è mai capitato di chiederti “se una vipera mordesse me o un’altra persona quale è il modo migliore per intervenire”, oppure di avere qualche curiosità o dubbio inerente una situazione d’emergenza in montagna?

Ecco, se ti ritrovi in queste domande: l’incontro che proponiamo può interessarti.

La SUSAT, in collaborazione con Francesco La Malfa e Emanuela Mecenero (infermieri esperti) organizza una serata all’insegna delle nozioni base di primo soccorso in montagna. Durante l’incontro ci parleranno dell’apparato locomotore, delle fratture, delle distorsioni e lussazioni, delle ustioni, dei morsi di vipera o d’insetto e risponderanno alle nostre curiosità.

lunedì 28 novembre ore 20.30

presso la sede della SOSAT in via Malpaga 17 a Trento

Entrata libera.

Ti aspettiamo e ti siamo grati se vorrai comunicarci la tua presenza alla serata tramite email all’indirizzo elena punto aichner at gmail punto com.

Una domenica in falesia – Il 27 novembre al Belvedere di Nago

marco — Thu, 17 Nov 2011 09:13:21 +0000

Domenica 27 novembre 2011 la SUSAT in collaborazione con la Guida Alpina Roberto Conti, organizza una giornata di arrampicate nella falesia di Belvedere in Località Nago di Trento.

Il programma prevede l’arrampicata su varie vie in falesia con difficoltà medio basse, assistiti dalla Guida Alpina Roberto Conti.

L’uscita avverrà con un minimo di 4 partecipanti e un massimo stimato all’atto dell’iscrizione.

Ritrovo: parcheggio San Severino ore 10.00 oppure parcheggio di Nago alle ore 11.00.

Iscrizioni: entro le 12.00 di sabato 26 novembre 2011 contattando Roberto Conti 368/7444484.

Informazioni: trasporto con mezzi propri (all’atto dell’iscrizione comunicare se automuniti o no e se soci CAI/SAT/SUSAT).

Previsto pranzo al sacco, disponibile attrezzatura per l’arrampicata, per chi ne fosse sprovvvisto (a parte le scarpette e comunque sempre da comunicare all’atto dell’iscrizione).

Ritorno previsto nel tardo pomeriggio.

Venerdì 25 novembre la Cena Sociale all’Agritur Montibeller a Roncegno

marco — Thu, 10 Nov 2011 08:28:31 +0000

Venerdì 25 novembre 2011 alle ore 20.30

soci e simpatizzanti sono invitati alla Cena Sociale della SUSAT presso
Agritur Montibeller a Roncegno Terme (via Prose n° 1)

La quota di partecipazione è fissata in 20,00 € per i soci e in 25,00 € per i non soci, tutto incluso. Il menù comprende:

Sformatino di sedano rapa e fonduta della Valsugana;

Spàtzle alle castagne e risotto con lucanica e zucca;

Scaloppa di manzo al vino rosso e filetto di trota in crosta di patate;

Purè di patate e finocchi gratinati;

Dolce di castagne;

il tutto annaffiato da vino e acqua, nonchè caffè al termine delle libagioni.

Per la partecipazione deve essere data conferma telefonica entro le 12 di mercoledì 23 novembre 2011, al numero SUSAT 334/8012399 o al numero 348.4942455 (Paolo Pezzedi).

La sala che ci viene riservata è in grado di accogliere al massimo 50 persone e quindi verrà data priorità in base all’ordine di prenotazione, agevolando naturalmente i soci della Sezione.

Corso di arrampicata indoor al Palazzetto dello Sport di Caldonazzo

marco — Thu, 27 Oct 2011 07:45:18 +0000

La guida alpina Roberto Conti con il patrocinio della SUSAT - Sezione Universitaria della Sat organizza un corso base di arrampicata in palestra indoor presso il Palazzetto dello Sport di Caldonazzo.

Il corso è previsto in cinque serate a partire da mercoledì 16 novembre dalle 19.30 alle 21.30.

La quota di iscrizione è di 100,00 euro e comprende l’uso di attrezzatura individuale e collettiva (imbracatura, corda casco, moschettoni), assicurazione RCT assistenza di guida alpina, ingresso alla palestra.

Le iscrizioni sono aperte fino ad un massimo di 8 partecipanti

Per iscrizioni / informazioni: Roberto Conti 368/74.444.84 – conti.rob@tin.it